Ik, Ruud
Wat als je graag de wereld wilt verbeteren, er wil zijn voor anderen, maar je vergeet jezelf?
…Dan raak je in een burn-out.
Dit overkwam mij.
Door mijn inborst die al vroeg duidelijk werd met het antwoord op de vraag: “Wat wil je later worden?”, zat ik van meet af aan in de gevarenzone.
Mijn antwoord was:
“Ik wil laten zien dat de wereld heel mooi is en voor iedereen klaarstaan!”
Dat ik dan uiteindelijk na veel omzwervingen een eigen onthaastingspraktijk heb, is dan ook helemaal niet vreemd. Al mijn ervaringen en studies hebben hier toe geleid. En nu kan ik eindelijk met al mijn eigen kwaliteiten en al mijn geleerde technieken en zintuiglijke toepassingen een zeer heilzame ervaring bieden voor mijn medemens.
“Ruud, een liefdevol mens. Een mens die zijn gave wil delen.”
– Diana Peters (Uitgever magazine: ”BewustZijnenzo”)
Maar ik ben hier niet gekomen zonder vallen en weer opstaan. Mijn grote droom om een dierenasiel te beginnen was in duigen gevallen omdat ik met té veel enthousiasme de dieren wilde redden. Door de 12-urige werkdagen raakte ik overspannen en al jong moest ik de signalen daarvan leren herkennen en er naar leren handelen.
In deze rol en later in het bedrijfsleven als leidinggevende, waar ik ook tegen mogelijk- en onmogelijkheden aan liep, heb ik veel geleerd over mijn gedrag en groepsgedrag in een stressvolle omgeving.
Ook privé had ik verschillende uitdagingen. De geboorte van mijn dochtertje op mijn late leeftijd en een scheiding lieten mij steeds weer zoeken en het leren hervinden van mijn balans.
Gelukkig door mijn jong aangewakkerde interesse in spiritualiteit, had ik al aardig wat ervaring in meditatie (Vipassana) en was ik geboeid door het sjamanisme en boeddhisme. Hier leerde ik over gelijkmoedigheid en niet veroordelen. Deze wijsheid heeft me erg geholpen richting meer zelfliefde en ontspanning in moeilijke situaties.
Het combineren van theorie en praktijk werd mijn volgende droom.
In 2019 behaalde ik mijn diploma PSBK (psycho-sociale basiskennis) en momenteel rond ik mijn HBO-studie tot Psychosociaal Therapeut af.
Daarnaast heb ik mij verdiept in onder andere:
-
ademhalingstechnieken
-
verschillende massagetechnieken
-
meditatievormen
-
muziek en klankschalen
-
dans
-
wellness en ontspanning
Deze combinatie van kennis en ervaring zet ik nu volledig in binnen mijn praktijk.
Meer lezen over mijn persoonlijke achtergrond → Mijn verhaal
“Dit zijn ervaringen in je leven, die je nooit meer vergeet. Je voelt van binnenuit dat dit goed is. Voor je lichaam en voor je geest. Je wordt geraakt tot in je ziel.”
– Diana Peters (Uitgever magazine: ”BewustZijnenzo”)
Lees hier haar volledige recensie na een onthaastingssessie bij mij.