Coaching

In het gesprek met persoonlijke aandacht waar ik elke sessie mee begin, door te vragen en luisteren, komen we samen op de elementen die nu het meest aandacht nodig hebben. Ik pas ademtechnieken en meditatie toe en geef ook info en tips die de bezoeker kan gebruiken in zijn of haar dagelijkse leven. Affirmaties kunnen bijvoorbeeld heel sterk zijn (denk maar aan het placebo-effect). Luisteren en niet oordelen is een van mijn basisprincipes.

Geen één sessie zal hetzelfde zijn, omdat ik geloof dat balans alleen komt, als je voor jou het beste haalt uit alle religies, overtuigingen en principes waar jij (op dat moment) iets aan hebt. Of dat nu Religie (bijv. gebed), Sjamanisme (bijv. affirmatie), spiritualiteit (bijv. mantra’s en yoga) of een goed humanistisch gesprek is. Dit is overigens ook de intentie van de Ayurveda en Vipassana. Dit zijn zuiver technieken respectievelijk voor levensvisie/stijl en meditatie, die niet afhankelijk zijn van tradities of religies. Deze holistische denkwijze past daarom zo goed bij mij en misschien ook wel bij jou?

vrijblijvende kennismaking