Onthaastingspraktijk
WEL-ZIJN in Menszijn
Diepe ontspanning als reset voor lichaam en geest
Voor als je voelt: dit gaat zo niet langer.
Je voelt je weer uitgerust en helder
Stress zakt weg en je slaapt dieper
Je voorkomt klachten vóór ze zich vastzetten
Je rent maar door, voelt je uitgeput en geniet nergens meer van.
Je staat altijd “aan”.
Je hoofd blijft doorgaan.
Je lichaam draagt spanning die nergens heen kan.
In onze gehaaste wereld blijft je stresssysteem actief.
Herstel, spijsvertering en weerstand komen niet meer toe aan hun werk.
En dus raak je uitgeput, mentaal én fysiek.
-
Je lichaam zit vol spanning en pijn
-
Je hoofd raast door, rust is ver te zoeken
-
Je dagelijks leven voelt als een marathon zonder finish
Wil je jouw boog weer ontspannen?
Gun jezelf een onthaastingssessie! Niet als luxe, maar als reset.
Websitedeal: Kennismaken met onthaasten 75,-
(normaal € 150,-)
Onthaasten is meer dan ‘even ontspannen’
Na een onthaastingssessie bij WEL-ZIJN in Menszijn ervaar je vaak een ‘reset’.
Er ontstaat ruimte.
In je lichaam.
In je hoofd.
In je leven.
Ik werk holistisch: het hele plaatje in beeld, biologisch en natuurkundig verklaarbaar.
Wat je ervaart, kun je moeiteloos in je dagelijks leven integreren, met minder stress en meer balans tussen lichaam en geest, waarbij hoofd en hart samenkomen en body, mind en spirit weer op één lijn komen.
Je ervaart diepe ontspanning en persoonlijke aandacht.
De combinatie van klankmassage, oliemassage en geur versterken elkaar en werken diep door in je lichaam.
Je krijgt meer energie en een hoger welzijnsgevoel.
Je voorkomt stressklachten en allerlei klachten voortkomend uit stress
Je zet jezelf en je lichaam echt eens op de eerste plaats.
Je verlaat mijn praktijk helemaal…ZENNN
We leven in een wereld vol prikkels
Ik zie dagelijks wat een wereld vol prikkels met mensen doet. Hoe goedbedoeld ‘doorgaan’ langzaam verandert in uitputting. Je cortisol blijft hoog, spijsvertering en weerstand krijgen de kans niet om goed te functioneren.
Je cortisol blijft hoog, spijsvertering en weerstand raken uitgeput en je krijgt klachten of wordt zelfs ziek.
Diepe ontspanning als reset
Wat ik jou geef in mijn onthaastingspraktijk is diepe ontspanning als reset: mentale inzichten, lekkere rust of een aanzet om meer ontspanning in je leven te verweven. Iedere persoon en zelfs het moment reageert hier op zijn eigen manier. Elke sessie die ik geef, wordt afgestemd. Niet alleen op de persoon, maar ook in het moment.
Ik werk niet therapeutisch op klachten, maar holistisch preventief: het hele plaatje in beeld, biologisch en natuurkundig verklaarbaar en na 300+ sessies inmiddels bewezen. Onderdelen zoals klank- en oliemassage zijn niet bijzonder an sich, maar hun combinatie versterkt elkaar en brengt je makkelijker naar diepe rust, aangepast aan jou en het moment. Ik zet ze in om het zelfhelende vermogen van de mens te stimuleren.
Mijn missie: diepe ontspanning meegeven als tegenhanger van deze prikkelmaatschappij en daarmee de kwaliteit van leven verhogen.
Zo ziet een afspraak eruit
Onthaasten heeft geen vaste tijd; ik werk per dagdeel. De avond (vanaf 19.00 uur) heeft de voorkeur, zodat je ontspannen thuiskomt zonder nog actief te hoeven zijn. Overdag kan natuurlijk ook.
1. Intake
Je vult de vragenlijst in, volgens vakrichtlijn, en we bespreken jouw situatie en moment.
2. Ontspanningssessie
Via je zintuigen bereik je een diepe ontspanning en reset.
3. Afsluiting
Je gaat ZEN en diep ontspannen weg, met inzichten om dit gevoel thuis vast te houden.
Tips: Draag gemakkelijke kleding als je kiest voor massageolie. Neem een leesbril mee voor de vragenlijst als dat nodig is.
Websitedeal: Kennismaken met onthaasten 75,-
(normaal € 150,-)
Verdieping & begeleiding
Holistische coaching rondom levensstijl, energie en keuzes.
Preventief, verdiepend en altijd afgestemd op jouw fase in het leven.
Lichaamsgerichte ontspanning
Massages die het zenuwstelsel helpen schakelen naar rust.
Van ontspanning tot energetische balans, afgestemd, niet standaard.
Zintuiglijke reset
Klank, geur, aanraking en warmte als katalysator voor diepe ontspanning.
Je zintuigen als ingang naar herstel.
Wat klanten zeggen over onthaastingspraktijk
Wel-zijn in Menszijn
Hele mooie sessie gehad! Ruud neemt de tijd en heeft een mooie ruimte om een heerlijke ontspannen setting te creëren.
Recensie geplaatst op Google
Via social deal had ik een onthaastingssessie gekocht bij Ruud. Het maken van een afspraak ging makkelijk via de mail en de instructies waren duidelijk. Ik ben zelf niet zo ervaren met massages dus ik ging open-minded naar de sessie toe.
Bij binnenkomst bespreekt Ruud wat details over je gezondheid, focuspunten en wat je verwacht van de onthaasingssessie en dan gaat de sessie van start. Het is een heerlijke massage waarbij gebruik wordt gemaakt van geluiden en geuren om zo tot diepe ontspanning te komen. In het begin van de massage voelde het alsof er eerst de plekken waar het meeste spanning zat werden vrijgegeven zodat mijn geest de ruimte kreeg om samen met mijn lichaam tot volledige ontspanning te komen.
Ruud zorgt vanaf het moment dat je binnen stapt dat je je op je gemak voelt en dat het om jou gaat. Je mag zelf kiezen wat je fijn vindt bijvoorbeeld wel/niet praten of hoeveel kleding je aanhoudt. Ik vond het een zeer fijne ervaring en zal zeker nog eens terug komen als ik weer eens goed wil ontspannen. Bedankt Ruud
Recensie geplaatst op Google
Onlangs een fijne en professionele massage gehad. Prachtige rustgevende inrichting en zachte afstemmende aandacht voor mij als persoon. Heel discreet wordt er gemasseerd, waardoor je je veilig en op je gemak voelt.
De klankschalen en afgestemde etherische oliën maken de massage bijzonder en voor mij compleet.
Aanrader om het ook eens te ondergaan.
Recensie geplaatst op Google
Een zorgvuldig en met liefde ingerichte ruimte.
Recensie geplaatst op Google
Gisteren een onthaastingsessie mogen ontvangen van Ruud. Een absolute aanrader! Totaal ontspannen ging ik naar huis. De samenwerking van massage, geluid en geur zorgt voor een geweldige beleving. De gong, koshi en klankschalen waren zo fijn. Een professionele warme en veilige setting en Ruud neemt echt de tijd om dat te doen wat nodig is en in te voelen op wat je lijf nodig heeft.
Recensie geplaatst op Google
Sommige mensen hebben een gave. Ruud met zijn praktijk is daar zeker één van. (…) De combinatie van massage, klankschaal en koshi windgong is heel bijzonder. Ik voel heel intens wat deze geluiden met mij doen. Dit, samen met de afgestemde etherische oliën, maakt deze massage zo uniek. Doordat mijn lichaam zo diep ontspant, kan het zelfhelend lichaam genezen, waar nodig. Ruud noemt zijn praktijk niet voor niets ”onthaasten” en zo voelt het ook. Ik voel de energie stromen.
Het is alsof al het negatieve, alle blokkades, alle oordelen naar mijzelf toe, worden weggespoeld. Je voelt van binnenuit dat dit goed is voor je lichaam en voor je geest. Je wordt geraakt tot in je ziel.
Volledige recensie: BewustZijnenzo.nl
Fijne sfeervolle ruimte, waar je echt even kan onthaasten waarbij klankschalen en etherische olie wordt gebruikt, dat werkt op de ontspanning.
Recensie geplaatst op Google
Fijne sfeervolle ruimte, waar je echt even kan onthaasten waarbij klankschalen en etherische olie wordt gebruikt, dat werkt op de ontspanning.
Recensie geplaatst op Google